おはようございます![]()
週末はゆっくりできましたか![]()
今週も1週間が始まりますね![]()
気づけばもう9月も残り僅かで
あっという間に10月に近づいて
います![]()
気温の変化がありますので、
体調に気を付けて行きましょう![]()
本日9/22は
"フィットネスの日"
です![]()
9月22日は、健康のための
フィットネスの日。
健康・体力づくりを推進するために、公益社団法人日本フィットネス協会が制定しました。日付は、1987年(昭和62年)のこの日に、日本フィットネス協会が公益法人として設立されたことに由来しているそうです。
スポーツの秋とも言われていますので、
これを機にフィットネスに
チャレンジするのも良いかも
しれませんね![]()
健康で皆様にお会いしたいですので、
健康な体を目指して行きます![]()
あとはあなた様を誘惑するような
魅力的なカラダも目指したいです![]()
今週もよろしくお願いします![]()
ゆうり![]()






12:00~21:00














